2012年05月03日
大人のラジオ体操!? DVD付き 実はスゴイ! 大人のラジオ体操
大人のラジオ体操!?
今、アマゾンを見ていたら、これがランキング1位になっていた
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DVD付き 実はスゴイ! 大人のラジオ体操 (講談社の実用BOOK)
ラジオ体操は、まじめに取り組むと
かなり体にいいというのは知ってるけど
あのラジオ体操は実は究極のエクササイズだった!
美脚・小尻・くびれ・若返り・肩コリ解消…たった3分ですべてが叶う。
と、ハッキリ書かれると気になる
まじめに、ラジオ体操でもしようかな〜
って、前にそんなこと思って
ちょっとつづけて、飽きてやめた(笑)
大人のラジオ体操を買っったら、つづくかな?
DVD付き 実はスゴイ! 大人のラジオ体操