2010年05月25日
笑いの9つの効用
- 脳内ホルモン分泌で痛みなどを緩和
- 内臓の消化機能が向上
- 横隔膜や腹筋などを強め便秘を予防
- NK細胞(免疫細胞)が増えて免疫力が向上
- 血液がサラサラして生活習慣病を予防
- アルファー波が増え全身が癒される
- 若返りホルモンの分泌が促進
- 頭がスッキリし忍耐力とやる気が出る
- 自分が笑うと相手も笑顔になる
笑いの9つの効用 - *ListFreak
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