象のように

毎朝、象のように、野菜を食べ、果物を食べる。たったこれだけで、ちょっとしたデトックスになって、旅から帰る日が一番元気になる。

デトックスマニュアル―「きれい」をからだの中からつくる法 (YOU ARE WHAT YOU EAT)

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